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まことちゃん

昨日走らなかったので挽回ジョグ。
今日は遅番なので出勤前に6時から1時間ほど。
朝焼け富士とけなげに会えた。

K原プロに教えて貰った「まことちゃん走法」。
猫背な私には効果あり。
しばらくまことちゃんで走ろう。


さばらじゃ。

☆9キロジョグ
  1. 2010年11月29日 08:39 |
  2. 日記
  3. | コメント:0

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